A személyiség fejlesztésre irányuló „belső” részprogram, amely két különböző módszeren alapul, két szakember vezetésével, akik közül választani lehet, aszerint, hogy kihez melyik áll közelebb. a program időtartama 3 alkalom x 4 óra, összesen 12 óra.
A szakember vezette foglalkozás középpontjában az önismeret és az önbizalom áll. Hogyan tud bennünk nőni a nő? Mi kell a léleknek, hogy fejlődni tudjon? Elfogadó figyelem az önreflexióhoz. A befelé fordulás lehetősége. Az önkifejezés támogatása. Ezt adja ez a csoportmunka a pszichológia eszköztárával, pszichológus facilitálásával. Személyiségfejlesztő gyakorlatok, imagináció, élmények megosztása, hogy a női identitás erősödhessen belülről és kívülről.
Hány ember vagy? Női szerepek útvesztőjében: feleségeknek, anyáknak, üzletasszonyoknak, és minden nőnek, aki jobban akar működni magán- vagy munkahelyi kapcsolataiban, és meg akar szabadulni az önmagára és kapcsolataira káros hatású reakcióiktól, beidegződéseiktől.
A program segít abban, hogyan legyek megértő úgy, hogy a saját igényeimet se kelljen háttérbe szorítanom? Hogyan álljak helyt dolgozó nőként, miközben gondos anyának is érzem magam? Hogyan egyensúlyozzam szerepeim között, hogy a nőiségeim se szoruljon háttérbe? Hogyan gazdálkodjam úgy az időmmel, hogy ne legyen állandó rohanás az életem, amivel ráadásul elégedetlen is vagyok?